|
18.03.2021
|
2277 kcal
|
Tłusz: 130,16g | Białk: 129,58g | Węglo: 144,68g.
Śniadanie: Русское Море Икра Зернистая Лососевая, Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Куриный Бульон, Макфа Вермишель Отварная, Куриные Голени с Кожей, Heinz Майонез Провансаль, Винегрет без Масла. Obiad: Коркунов Конфеты с Орехом, Соломка, Азбука Вкуса Заливное из Судака . Przekąski/Inne: Селедка, Хлеб Бородинский, Бахрушин Сало Соленое, Клинский Мясокомбинат Колбаса Княжеская , Ля Фантази Голубцы с Мясом Тушеные, Вьетконг Манго Сушеное. więcej...
|
|
816 kcal
|
Ćwiczenie:
Pływanie (Umiarkowane) - 53 minut, Apple Health - 23 godziny i 7 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|