Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2021
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1443 kcal
|
Tłusz: 41,66g | Białk: 68,71g | Węglo: 200,44g.
Śniadanie: Киви, Творог 5%. Lunch: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Помидоры, Denmax Сыр Рассольный Осетинский . Obiad: Апельсиновый Сок, Вареное Яйцо, Epica Йогурт Натуральный, Bonduelle Кукуруза, Салат из Пекинской Капусты. Przekąski/Inne: Буше Круассан, Сыр Российский, Хлебец. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi laurahohoeva
|