Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2021
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1577 kcal
|
Tłusz: 53,95g | Białk: 78,01g | Węglo: 197,23g.
Śniadanie: Ашан Хлеб Посольский, King Манго Сушёное , Шоколад, La Paulina Сыр Гойя, Тыква, Увелка Кукурузная Каша. Lunch: Большая Чашка Цикорий, Лента Леденцы Ассорти, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Куриные Голени с Кожей, Шоколад, Сыр Пармезан (Твердый), Ikea Мороженое Рожок. Obiad: King Манго Сушёное , Шоколад, Хорошее Дело Печень Куриная, Болгарский Перец, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Бахетле Хлеб Посольский. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|