Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2021
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
898 kcal
|
Tłusz: 59,65g | Białk: 73,25g | Węglo: 18,57g.
Lunch: SPAR Coconut Cream, Primal Whey Protein , Butter , Oil Roasted Peanuts (with Salt) , Welovelowcarbbread Bread . Obiad: Cooked Green String Beans (from Fresh), Scrambled Egg . więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|