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Buondì!☀️Day on/+carbo!🏋🏻♀️ Esperimento di oggi:tortino morbido con fiocchi di latte e fragole!🍰🍓 Grazie a Mel per la ricettina!😘 Una colazione poca calorica rispetto al solito,ma...mi rifarò a pranzo!😂💪🏻 C-64.6g,P-25.85g,G-10.85g;kcl 382.🌼
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1806 kcal
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Tłusz: 39,97g | Białk: 100,04g | Węglo: 269,64g.
Śniadanie: Tulipano Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Zucchero a Velo, Tortino fiocchi di latte+fragole🥛🍓. Lunch: Fragole, Aglio, Basilico, Mutti Passata di Pomodoro, Fior Fiore Coop Tortelloni di Zucca 🎃 . Obiad: Fragole, Pomodori, Conad Petto di Pollo al Forno, Philadelphia Philadelphia Active, Olio Extra Vergine di Oliva, Frantoio Moro Farina di Grano Farro tipo Integrale 🌾 . Przekąski/Inne: Wasa Integrale, Citterio La Merenda Prosciutto Cotto, Fage Fruyo 0% Ananas. więcej...
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 Komentarze
Grazie mille Costantino!!☺️
La ricetta non è mia,ma di Mel!!😉
Comunque te la lascio qui con tutte le dosi:
1 uovo,115g fiocchi di latte,30g farina avena aromatizzata,20g farina 00,20g di eritrolo(io ho usato la stevia),75g di fragole fresche.
Mischiare tutto(a parte le fragole)nel mixer. Versare il composto in una piccola teglia(io ne ho usato una con cerniera da 12 cm),ricoperta precedentemente di carta da forno.Dopodiché aggiungere le fragole in superficie,facendo una leggera pressione. Infornare a 180 gradi per 20 minuti. Io l’ho preparata ieri sera e stamattina l’ho riscaldata un minuto al microonde! Consistenza morbida, molto buona!Super approvata!😋
20 mar 21 przez użytkownika: Chiara.D.89
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Buongiorno laurence!Ormai buon pomeriggio!😂😜
Grazie mille Mel!!😘Come sempre ottima ricettina!❤️Mi è piaciuta un sacco la consistenza morbida!😋Buon sabato!!🌼
20 mar 21 przez użytkownika: Chiara.D.89
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Grazie mille Gessi!😘Ormai mi sto perfezionando anch’io nelle presentazioni!😂
Ho visto le foto di alcuni piatti che facevo in passato..imbarazzanti!🙈
Eh già l’idea era quella di un fiore “fragoloso”!🌺🍓Buona serata!🌛
20 mar 21 przez użytkownika: Chiara.D.89
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veramente bellissima! la ricettina si potrebbe avere?😊
20 mar 21 przez użytkownika: pipi e patate
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Grazie pipi e patate(ahahah che nome buffo)!!☺️
La ricettina l’ho già scritta!La trovi qualche commento sotto al tuo!😉Buona serata!
20 mar 21 przez użytkownika: Chiara.D.89
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Mah.. Mah... Me l'ero persa questa. 😱
Fantastica Chiara 🤩🤤
20 mar 21 przez użytkownika: fedeee2000
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Ahahah,tranquilla Fede!Avvolte capita anche a me di vedere dei post dopo delle ore!Grazie mille comunque!!🥰
20 mar 21 przez użytkownika: Chiara.D.89
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22 mar 21 przez użytkownika: claudia_2019
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22 mar 21 przez użytkownika: Chiara.D.89
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Historia Wagi Chiara.D.89
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