Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2021
|
93,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1213 kcal
|
Tłusz: 43,14g | Białk: 58,03g | Węglo: 62,10g.
Śniadanie: Куриные котлеты в духовке, Cucumber, Cherry Tomatoes, Onions , Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Greek Yogurt. Lunch: Dry Table Wine. Obiad: Walnuts, Greek Yogurt, Apple, Celery. Przekąski/Inne: 2% Fat Milk. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|