Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2021
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1202 kcal
|
Tłusz: 49,75g | Białk: 33,32g | Węglo: 164,23g.
Śniadanie: Yakult Probiotic Drink, Belimbing, Roti Gandum, Alpukat. Lunch: Yakult Probiotic Drink, Bimoli Minyak Goreng, Pangsit Polos, Seledri, Mentimun (dengan Kulit), Wortel Dimasak, Jahe, Nasi Putih. Obiad: Yakult Probiotic Drink, Susu Kedelai. Przekąski/Inne: Tahu, Kwetiau, Nasi Putih. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Leni Liu Cing Link
|