Dziennik lania_yandri, 21 mar 21

ya ampuun...😃
51 kg Do tej pory straciłeś: 19 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 marca 2021:
1669 kcal Tłusz: 55,88g | Białk: 70,45g | Węglo: 208,35g.   Śniadanie: Jengkol, Ayam Goreng, Nasi Putih, Diabetasol Sweetener, Tong Tji Tematik Instant Matcha Latte. Lunch: Tumis Kangkung, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Obiad: Kue Apem, Kartika Sari Pisang Bolen. Przekąski/Inne: Roma Lemon Crackers Sandwich, Kartika Sari Pisang Bolen, Kartika Sari Pisang Bolen, Tahu Goreng. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi lania_yandri


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.