Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2021
|
132,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 36,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2318 kcal
|
Tłusz: 86,23g | Białk: 146,93g | Węglo: 249,95g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Голден Яблоко , Помидор Сливка, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%, Del Castello Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Lunch: Орехи Кешью, Сельская Новь Яйца Куриные, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Obiad: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурец (с Кожурой), Окей Минтай Филе, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%, Гречка. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Творог 1%, Помидор Сливка, Орехи Кешью, Здоровая Ферма Филе Куриное , Помидор Сливка, Здоровая Ферма Филе Куриное . więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi annaanna47490
|