Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2021
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2227 kcal
|
Tłusz: 78,71g | Białk: 98,26g | Węglo: 292,22g.
Śniadanie: Mother Dairy Cow Milk, Mung Beans (Mature Seeds). Lunch: Nandini Curd, Roti, Mutter Paneer. Obiad: Aloo Paratha. Przekąski/Inne: Mother Dairy Cow Milk. więcej...
|
|
2010 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 35 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 25 minut, Spanie - 9 godziny. więcej...
|
Traci 11,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi TarantulaToxicant
|