Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2021
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1630 kcal
|
Tłusz: 73,82g | Białk: 97,45g | Węglo: 147,90g.
Śniadanie: Сыр Моцарелла, Вязанка Колбаса Докторская, Байкальский Хлеб Бородинский Формовой. Lunch: Меренговый Рулет, Запеченная или Жареная Пикша, Главсуп Рассольник с Курицей. Obiad: Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный. Przekąski/Inne: Блины с Творогом. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Annapiv2015
|