Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2021
|
103,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 43,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1115 kcal
|
Tłusz: 22,47g | Białk: 43,19g | Węglo: 191,61g.
Śniadanie: Геркулес Овсяные Хлопья, Пятерочка Банан, Виноград Дамские Пальчики, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Lunch: Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Obiad: Global Village Икра из Баклажанов, Пятерочка Лук Красный, Коломенское Хлеб Ароматный, Суп Овощной. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|