Dziennik СветланаКалинина, 21 mar 21

Profil СветланаКалинина | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

На обед опять курочка.
муж сказал что я скоро закудахкаю или яица начну нести :)

Zobacz Kalendarz Diety, 21 marca 2021:

1335 kcal

Tłusz: 87,68g | Białk: 120,93g | Węglo: 11,49g. Śniadanie: Сыр Гауда, Жареное Яйцо, Магнит Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная, Кофе (из Молотых Зерен), Три Коровы Два Кота Сливки 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Obiad: Geneticlab Протеин. więcej...