Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2021
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 22,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1661 kcal
|
Tłusz: 76,11g | Białk: 100,39g | Węglo: 154,32g.
Śniadanie: Avalanche Chai Latte, Семечки, Яйцо, Yoplait Greek Yoghurt Natural Lite, Огурец (с Кожурой), Sealord Tuna In Spring Water , Pams Rolled Oats, Puhoi Valley Milk With Caramel And White Chocolate, Value Standard Milk, Яйцо (Целое). Lunch: Помидоры, Mainland Сыр с Жирностью 28% Mild & Creamy, Yoplait Greek Yoghurt Natural Lite, Freya's Пита Soy&Linseed, Hellers Сосиски Cheese And Bacon, Брокколи, Оливковое Масло. Przekąski/Inne: Инжир. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tn.kolpakova1993
|