Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2021
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1472 kcal
|
Tłusz: 64,58g | Białk: 75,29g | Węglo: 126,02g.
Śniadanie: Окей Форель Слабосоленая, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Аладушкин Батон Высший Сорт, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Окей Салат с Копченой Рыбой, Суп с Лососем. Obiad: Корюшка Жареная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Соленые Огурцы с Укропом, Лента Пирожок Домашний с Капустой. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|