Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2021
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1367 kcal
|
Tłusz: 45,85g | Białk: 130,76g | Węglo: 123,01g.
Śniadanie: Эконива Молоко 3,2%, Extra Fish Форель, Банан, Эконива Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Эконива Молоко 3,2%, Окей Манго, Магнит Минтай Отварной, Bonduelle Огурцы Маринованные, Томатный Соус, Гречка Отварная. Obiad: Каждый День Мексиканская Смесь, Магнит Минтай Отварной, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Банан, Окей Сыр Мягкий "Дэнмакс Легкий", Эконива Молоко 3,2%, Ашан Арахис в Кокосовой Глазури. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Кристина sv
|