Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2021
|
98,9 kg
Do tej pory straciłeś: 23,1 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1493 kcal
|
Tłusz: 67,24g | Białk: 115,92g | Węglo: 95,67g.
Śniadanie: Tropicana Pamplemousse Rose, Café Expresso, Daco Bello Formule Boost , Alpro Yaourt Vanille. Lunch: Oeuf, Rians Faisselle et Son Coulis de Framboise, Carrefour Bio Ratatouille Provençale, Filet de Poulet. Obiad: Rians Faisselle et Son Coulis de Framboise, Chaussée aux Moines Fromage, Wasa Authentique, Pâtes (Cuites), Gratin de Courgettes, Saumon Cuit au Four ou Grillé. więcej...
|
Zyskuje 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tentative13
|