Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2021
|
117,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,7 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1790 kcal
|
Tłusz: 95,79g | Białk: 84,38g | Węglo: 147,09g.
Śniadanie: Oatsome Tom & Cherry, Milch 1,5%. Lunch: Milka Milkana Schmelzkäse Cremig Würzig, Bauernglück Hackfleisch Vom Schwein , Porree. Obiad: Mangos. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Sophie v. Hasm
|