Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2021
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 65,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1048 kcal
|
Tłusz: 44,77g | Białk: 50,40g | Węglo: 110,39g.
Śniadanie: Банан, DM Bio Erdnussmus, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Edeka Bio Reiswaffeln mit Meersalz. Lunch: Ritter Sport Edel-Vollmilch 35% Kakao, K-Classic Frischer Schmand, DM Bio Erdnussmus, Творожные ПП Вафли, Банан. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|