Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
springskinny
Dziennik
12 mar 14
Dziennik springskinny, 12 mar 14
Profil springskinny
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2014
79,4 kg
Do tej pory straciłeś:
7,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
19,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 12 marca 2014:
1388 kcal
Tłusz: 62,03g | Białk: 28,05g | Węglo: 187,21g.
Śniadanie:
Peanut Butter, Bunny Bread Wheat Sandwich Bread, Mountain Dew Mountain Dew (12 oz Can).
Lunch:
Mountain Dew Mountain Dew (12 oz Can), Kraft French Onion Dip, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips.
Obiad:
Kraft Cool Whip, Jell-O Oreo No Bake Dessert Mix, Ortega Original Taco Sauce, Taco Pie.
więcej...
Traci 1,6 kg na tydzień
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Wow... WTG, @Skinny! Your progress has been smooth, steady and fantastic. I know sometimes it doesn't feel like it, but that progress line proves it. WTG! :D
13 mar 14 przez użytkownika:
Rob.c.weiss
Awesome! That is great!
14 mar 14 przez użytkownika:
Deb_N
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi springskinny
Zobacz Pełną Historię