Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2021
|
45,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1021 kcal
|
Tłusz: 44,37g | Białk: 58,95g | Węglo: 100,41g.
Śniadanie: Avocado, Tango Wafer Vanilla, Richeese Nabati Wafer Keju, Nissin Sagu Keju (30g), Tango Wafer Strawberry Jam, Oreo Oreo (without Cream), Cooked Duck Egg, Cooked Fish, ABC Sambal Asli, Lettuce, Lettuce, Diabetasol Sweetener, Castor Sugar (Icing Sugar), Kewpie Ceasar Salad Dressing, Tomatoes. więcej...
|
|
1128 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie (Jogging) - 8/kph - 4 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 56 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi vinca.minerva
|