Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2021
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 25,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1335 kcal
|
Tłusz: 44,90g | Białk: 64,77g | Węglo: 161,59g.
Śniadanie: Buah Naga, Bakpao. Lunch: Telur Balado, Cumi-cumi, Tumis Buncis, Nasi Putih. Obiad: Telur Rebus, Sawi Putih, Cedea Chikuwa, Cedea Fish Dumpling Cheese, BonCabe Mie Goreng, Buah Naga. Przekąski/Inne: Dua Kelinci Tic Tac, Tricks Kimchi Baked Crisps, Bakso dengan Saus (Campuran), Tricks Kimchi Baked Crisps. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Yok bisa yok!!
|