Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2021
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
931 kcal
|
Tłusz: 45,84g | Białk: 54,81g | Węglo: 78,94g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Жареное Яйцо. Lunch: Пятерочка Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Obiad: Мексиканская Смесь, Куриные Грудки (Жареные). Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Вдохновение Шоколад Классический, Сухие Жареные Орехи Кешью. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|