Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2021
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1387 kcal
|
Tłusz: 49,05g | Białk: 120,66g | Węglo: 104,97g.
Śniadanie: Lindt Lindor Конфеты, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Мясновъ Батон (Нарезка). Lunch: Слобода Майонез, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Сметана 20%, Огурец, Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, ARO Кальмар Мороженый. Obiad: Магнит Апельсин, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|