Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2021
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1156 kcal
|
Tłusz: 66,55g | Białk: 57,09g | Węglo: 82,08g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Сливочное Масло, Яндекс Лавка Круасан. Lunch: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яндекс Лавка Круасан, Колбаса Докторская, Омлет с Молоком. Obiad: Яндекс Лавка Круасан, Первая Свежесть Рулетики Куриные, Natur Foods Чернослив без Косточек , Перекресток Креветки Королевские 50/70. Przekąski/Inne: Now Foods Псиллиум, Now Хлорофилл, Now Foods Омега-3. więcej...
|
Zyskuje 4,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|