Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2021
|
97,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 22,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
790 kcal
|
Tłusz: 26,88g | Białk: 35,92g | Węglo: 100,55g.
Lunch: Süt, Yulaf, Haşlanmış Yumurta. Obiad: Keşkek. Przekąski/Inne: XRoll Sütlü Çikolata Kaplı Hindistan Cevizli Bar. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|