Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2021
|
123,8 kg
Do tej pory straciłeś: 35,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1904 kcal
|
Tłusz: 49,44g | Białk: 65,49g | Węglo: 296,22g.
Śniadanie: Englischer Vollkornmuffin, Alpro Hafermilch Ungesüßt, REWE Bio Agavendicksaft. Lunch: Gekochtes Ei, Lätta Lätta Extra Fit, Schokobrötchen, Honig, Philadelphia So Leicht , Edeka Dinkel Brötchen, Milkana Schmelzkäse Light. Obiad: Schäfer's Vollkornbrötchen, Dennree Kaisergemüse, Kartoffeln. Przekąski/Inne: Honig, Leicht & Cross Knäckerbrot, Vollmilch. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|