Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2021
|
86,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2052 kcal
|
Tłusz: 100,58g | Białk: 67,44g | Węglo: 219,86g.
Śniadanie: Tassimo Латте Макиато, Семена Льна, Белый Город Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Lunch: Макароны по Флотски, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Obiad: Огурец (с Кожурой), Макароны по Флотски. Przekąski/Inne: Торт Наполеон, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Nestle Extreme Вкус Чизкейка и Лаванды. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|