Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2021
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1014 kcal
|
Tłusz: 47,73g | Białk: 34,39g | Węglo: 115,61g.
Śniadanie: Kefir, Kırmızı Domates, Doğal Peynir, Uno Büyük Tost Ekmeği. Przekąski/Inne: Sütlü Kahve, Starbucks Brownie. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|