Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2021
|
53,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1770 kcal
|
Tłusz: 67,40g | Białk: 81,48g | Węglo: 202,94g.
Śniadanie: Cora Filet de Bacon, Cannelle, Banane, Quaker Flocons d'avoine (40g), Baguette, Ethiquable Purée Cajou. Lunch: Itinéraire des Saveurs Nems Crevette Crabe, Banane, Lindt Excellence Figue Intense, Haricots Verts, Carrefour Pois Chiches. Obiad: Baguette, Fromage de Chèvre, Lidl Chicorée Café, Carrefour Fromage Blanc 3%, Bjorg Galettes de Maïs, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Oeuf, Salade Verte, Herta Cervelas, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|