Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2021
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1183 kcal
|
Tłusz: 56,74g | Białk: 36,65g | Węglo: 127,52g.
Śniadanie: Té Verde, Mercadona Pan Integral, Jamón Serrano, Tomates Rojos, Aceite de Oliva Extra Virgen. Lunch: Naranjas, Chef Select Tortilla de Patatas con Cebolla. Obiad: Hacendado Brócoli para Vapor. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|