Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2021
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
823 kcal
|
Tłusz: 37,71g | Białk: 52,58g | Węglo: 69,12g.
Śniadanie: Sugared or Glazed Doughnuts. Lunch: Nando's Peri Spinach (Regular), Nando's 1/4 Chicken Breast. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|