Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2021
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1407 kcal
|
Tłusz: 56,75g | Białk: 125,85g | Węglo: 96,02g.
Śniadanie: Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Мишн Фудс Ступино Лаваш Деревенский, Савушкин Продукт Творог 5%, Пестравка Сыр Полутвёрдый "Лёгкий". Lunch: Гречка Отварная, Куриное Царство Куриное Филе без Жира. Obiad: Щедрые Хлебцы Гречневые, Вареное Яйцо, Сыр Голландский, Куриное Царство Куриное Филе без Жира, Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами с Растительным Маслом "Витаминный", Морковь. Przekąski/Inne: Эвалар Семена Льна, Мария Печенье, Myprotein Protein Light Bar. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|