Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2021
|
131,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 35,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2302 kcal
|
Tłusz: 86,78g | Białk: 150,52g | Węglo: 235,90g.
Śniadanie: Голден Яблоко , Помидор Сливка, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, De Matteis Capellini. Lunch: Помидор Сливка, Натбаттер Паста из Жареного Миндаля, Сельская Новь Яйца Куриные, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Obiad: Болгарский Перец, Здоровая Ферма Филе Куриное , Гороховое Пюре. Przekąski/Inne: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Помидор Сливка, Орехи Кешью, Здоровая Ферма Филе Куриное , Помидор Сливка, Здоровая Ферма Филе Куриное . więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
Молодчина, вперёд и только вперёд. Всё получится, главное этого ооооочень хотеть. Удачи и лёгкой стройности. 🌹🌹🌹
04 kwi 21 przez użytkownika: galochka1960
|
|
Historia Wagi annaanna47490
|