Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2021
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
650 kcal
|
Tłusz: 32,27g | Białk: 61,46g | Węglo: 26,12g.
Śniadanie: Sporty Печенье Дыня-Арбуз, Руккола, Яйцо, Сыр, Лук, Желтый Сладкий Перец, Красный Сладкий Перец, Шампиньоны. Lunch: Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Bio Max Кефир 1%. Przekąski/Inne: Фундук Фундук. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|