Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2021
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1218 kcal
|
Tłusz: 28,49g | Białk: 94,34g | Węglo: 141,19g.
Śniadanie: Banana, Volchem Protein Break Dark Chocolate, BPR Fiocchi Coccolato, Albume d'uovo. Lunch: Mele Granny Smith, Watt Veggie Ciok. Obiad: Bonduelle Piselli Medi senza Zucchero, Patata Bollita, Seppie, Spinaci. Przekąski/Inne: Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Zymil Yogurt Greco. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi giuliaserra412
|