Dziennik tentative13, 24 mar 21

Profil tentative13 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2021

98 kg Do tej pory straciłeś: 24 kg. Wciąż do stracenia: 15,5 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 marca 2021:

1345 kcal

Tłusz: 47,56g | Białk: 100,84g | Węglo: 115,47g. Śniadanie: Tropicana Pamplemousse Rose, Café Expresso, Daco Bello Formule Boost , Alpro Yaourt Vanille. Lunch: Rians Faisselle et Son Coulis de Framboise, Carrefour Bio Ratatouille Provençale , Filet de Poulet. Obiad: Sojasun Fruits Mixés Myrtilles, Société Roquefort, Coeur de Lion Camembert, Wasa Authentique, Jambon de Dinde, Carrefour Bio Ravioli Emmental Basilic. więcej...