Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2021
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1299 kcal
|
Tłusz: 63,74g | Białk: 41,78g | Węglo: 147,49g.
Śniadanie: Perkedel Kentang, Tempe Goreng Tepung, Teh Hijau, Telur Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar). Lunch: Oncom, Telur Dadar, Perkedel Kentang, Sawi Dimasak (dari Segar). Obiad: Keripik Singkong, Telur Rebus Lunak, Sawi Putih, Indomie Rasa Soto Mie. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|