|
Давно не выкладывала фото еды сюда) Обед 🍝 Соба с креветками 🦐 Очень вкусное блюдо, 377к. вышло на тарелку)
|
855 kcal
|
Tłusz: 20,01g | Białk: 55,88g | Węglo: 117,90g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Bite Миндальное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Royal Forest Кокосовая Стружка, С.Пудовъ Мука Рисовая, ВкусВилл Яйцо Куриное со, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Кухмастер Томатная Паста, Соевый Соус, Мёд, Vici Креветки Королевские Очищенные, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Лук, Чеснок, Soba Гречневая Лапша. Przekąski/Inne: Апельсин, Яблоко Голден. więcej...
|
|
 Komentarze
а можно рецепт как готовили
24 mar 21 przez użytkownika: Anastasia Pushmina
|
24 mar 21 przez użytkownika: Movliana_a
|
расскажите, что такое "соба"? А то много раз видела, и все мне кажется, что сокращённое "собака" 😬
24 mar 21 przez użytkownika: Engelsitka
|
24 mar 21 przez użytkownika: elina.dashkina
|
Да, рецепт в студию , пожалуйста 🙏🏻
24 mar 21 przez użytkownika: ks.deryab
|
Какая аппетитная порция 😍🤤
24 mar 21 przez użytkownika: RonnyDark
|
24 mar 21 przez użytkownika: Maweli
|
24 mar 21 przez użytkownika: Анджела Пятышкина
|
Вчера не смогла написать рецепт, много работы было, исправляюсь😊
Ингредиенты на порцию: соба (в сухом виде) - 45гр., креветки (сырые, в очищенном виде) - 120гр. Для соуса: томатная паста - 1 ст.л. без горы, мёд - 1 ч.л., соевый соус - 1 ст.л., лук репчатый - 60 гр., чеснок - 1 зубчик, молотый имбирь, либо свежий мелко натёртый - прям щепотку (иначе будет остро), паприка - тоже щепотка, на глаз.
Готовим соус: мелко нарезаем лук и чеснок, обжариваем на небольшом количестве масла (у меня кунжутное) в кастрюле, добавляем все оставшиеся ингредиенты для соуса и варим на медленном огне 3 минуты.
Обжариваем креветки на антипригарной сковороде 3 минуты.
Отвариваем собу, далее креветки и собу перекладываем в кастрюлю с соусом и хорошенько перемешиваем. Выкладываем на тарелку, украшаем зеленым луком или кинзой и кунжутными семечками ☺️
25 mar 21 przez użytkownika: Анна Лазарева
|
Спасибо большое всем, очень приятно ☺️ Про соба-собака, посмеялась 😂😂 лапшу кстати можно взять любую, какую любите)
25 mar 21 przez użytkownika: Анна Лазарева
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Анна Лазарева
|