Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2021
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1762 kcal
|
Tłusz: 86,29g | Białk: 118,48g | Węglo: 132,31g.
Śniadanie: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Вареное Яйцо. Lunch: Растительное Масло, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Obiad: Экомилк Сыр Мягкий Фету , Мёд, Миндаль Миндаль, Мясо Есть Стейк Рибай. Przekąski/Inne: Манго. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|