Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2011
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
449 kcal
|
Tłusz: 10,60g | Białk: 42,40g | Węglo: 52,03g.
Śniadanie: truvia, yerba tea, coffee. Lunch: apple, apple cider vinegar, tilapia. Obiad: orange, chicken breast, asparagus. Przekąski/Inne: pink lady apple. więcej...
|
|
1663 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 33 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 27 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|