Dziennik AnnJayy, 24 mar 21


Zobacz Kalendarz Diety, 24 marca 2021:
1256 kcal Tłusz: 49,89g | Białk: 65,54g | Węglo: 142,30g.   Śniadanie: Руккола, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Помидоры, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Polvit Брусника, Магнит Банан, Пятерочка Киви. Lunch: Hochland Фетакса в Рассоле, Спаржа по-Корейски, Суши Шоп Суп Кимчи, Капуста Тушеная без Масла. Obiad: Тануки Постный Наполеон, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Лента Спаржа по-Корейски, Лента Спаржа по-Корейски, Капуста Тушеная без Масла, Первая Свежесть Сердце, Рис Вареный. Przekąski/Inne: ВкусВилл Ягодно-Ореховый Батончик Вишня Клюква, Индилайт Филе Грудки Индейки, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Руккола, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Индилайт Филе Грудки Индейки, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Руккола, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Клубника, Спаржа по-Корейски, Суши Шоп Суп Кимчи. więcej...
2163 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

12 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
👍😛😜😍 
28 mar 21 przez użytkownika: 리투아니아
김치를 정말 좋아해요! 
29 mar 21 przez użytkownika: AnnJayy
Annjayy님🤩한국말 잘 하시네요 안그래도 피드에 김치가 많이 올라와서 조금 놀랐어요 한국 사람인 저도 많이 안 먹는데요 ㅋㅋㅋ👍😂😍 
29 mar 21 przez użytkownika: 리투아니아
감사합니다! 한국 음식을 만들으러서 한국 말을 공부하고 필요. 
29 mar 21 przez użytkownika: AnnJayy

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi AnnJayy


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.