|
Lanche da tarde ☺️☺️☺️
|
1171 kcal
|
Tłusz: 29,94g | Białk: 72,52g | Węglo: 151,43g.
Lunch: Bom Sabor Azeite de Oliva, Sol Bolo de Laranja, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Integral Cozido. Obiad: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Frango Desfiado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. Przekąski/Inne: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Tâmara, Banana Prata, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Mãe Terra Granola Caseira Tradicional. więcej...
|
|
358 kcal
|
Ćwiczenie:
Musculação - 50 minut, Apple Health - 23 godziny i 10 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|