Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2021
|
94,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1136 kcal
|
Tłusz: 61,44g | Białk: 74,96g | Węglo: 70,13g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Сыр Костромской 45%, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Вареное Яйцо. Lunch: Ермолино Пельмени "Домашние", Стародворские Колбасы Дугушка, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий . Obiad: Омлет с Молоком, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|