Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2021
|
86,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2086 kcal
|
Tłusz: 86,59g | Białk: 140,93g | Węglo: 179,73g.
Śniadanie: Tassimo Латте Макиато, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Lunch: Пиканта Кабачковая Икра, Тушеные Овощи, Плов со Свининой. Obiad: Белый Хлеб, Вязанка Ветчина Столичная, Магнит Чеснок , Kamis Зелень Петрушки, Творог 9%, Креветки (Вареные или на Пару). Przekąski/Inne: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Цельным Миндалём, Любятово Печенье Мария Традиционное. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|