Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2021
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1744 kcal
|
Tłusz: 77,93g | Białk: 114,08g | Węglo: 151,98g.
Śniadanie: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Сметана , Творог 5%, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Пятерочка Банан. Lunch: Малина (Несладкая, Замороженная), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлеб Черный, Утиное Мясо, Капуста Тушеная с Мясом. Obiad: Творог 5%, Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сметана 15%. Przekąski/Inne: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Магнит Торт Бисквитный "Сметанный". więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Brunettochka
|