Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2021
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1333 kcal
|
Tłusz: 46,26g | Białk: 80,54g | Węglo: 80,98g.
Śniadanie: РЖД Манник Творожный, Nespresso Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Глобус Соус Цезарь, Вареное Яйцо, Морковь по-Корейски, Запеченный или Жареный Лосось, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Obiad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Холодное Приготовленное Мясо Индейки или Куриной Грудки, Martini Шампанское Брют, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Креветки (Вареные или на Пару). więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ksenia181283
|