Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2021
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1332 kcal
|
Tłusz: 22,08g | Białk: 123,20g | Węglo: 153,80g.
Śniadanie: Lucky Days Зефир с Ароматом Крем-Брюле, Сыр Моцарелла (Обезжиренный), Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 0,05%, Помидоры, Шампиньоны. Lunch: Мандарины, Чеснок, Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей. Obiad: Куриное Филе, Bud Пиво Безалкогольное. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|