Dziennik agostino082, 26 mar 21

Profil agostino082 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2021

69,3 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 marca 2021:

2618 kcal

Tłusz: 75,79g | Białk: 124,21g | Węglo: 341,50g. Śniadanie: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Tre Marie Colomba Caramel Dorè. Lunch: Sugo di Pomodoro, Arbi Gamberetti Sgusciati , De Cecco Spaghetti . Obiad: Myprotein Proteine Isolate di Soia (Gusto Cioccolato), Conad Latte Scremato UHT, Conad Arachidi, Conad Yogurt Greco 0% Pesca, Kellogg's Coco Pops Barchette. Przekąski/Inne: Pizzetta. więcej...

Traci 4,2 kg na tydzień