|
Ну вот.
День 18.
Отекла сегодня, вчера съела полпачки кукурузных палочек, три конфеты маска и кофе глясе. На ужин были оладьи из кабачков. Ну нафиг. И удовольствия то не так уж много было от всего этого.
Вчера полдня мерила шмотки, пересматриваю фотки и прям любуюсь собой) Купила джинсы наконец-то из состояния "да как же клево они сидят", без каких-либо сомнений и неудовлетворённости своим задом)
Плюса без минуса не бывает, поэтому побуду немного в этом отекшем дурацком состоянии и вернусь в норму.
В планах душ, тренировка на пресс, может, маникюр, и поездка за кофточкой, которую я вчера так и не купила.
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
567 kcal
|
Tłusz: 35,43g | Białk: 13,80g | Węglo: 50,13g.
Śniadanie: Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные , Грецкие Орехи, Манная Крупа, Гармония Молоко 3,5%. Przekąski/Inne: Гармония Молоко 3,5%, Маска Конфеты Вафельные Глазированные с Ароматом Шоколада. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|